Одна диета каждую неделю "LADY.forever"

Популярный женский он-лайн журнал  "LADY forever" Еженедельная рассылка "Одна диета"   Дорогие читательницы нашего журнала! Представляем вам новый выпуск нашей рассылки. Надеемся, что вы найдете на нашем сайте много нового и интересного! В сегодняшней рассылке: Диета Инны Воловичевой из телепроекта "Дом-2" Сегодня не иметь на своем сайте статью, гордо озаглавленную «Диета Инны Воловичевой» прямо-таки дурной тон. Действительно, ошеломляюще быстрое похудение участницы телепроекта «Дом-2» сделало из просто симпатичной, но полной девушки настоящую медийную персону. Блог Инны Воловичевой популярнее, чем блоги «стандартных» участниц отечественного реалити, а ее диета постоянно муссируется даже довольно серьезными средствами массовой информации. Злые языки поговаривают, что Инну Воловичеву взяли на проект благодаря моде на плюс-моделей, которая захватила Европу, а единственным условием ее контракта было то, что девушка сможет быстро похудеть под прицелами телекамер. Правда эта история так и не нашла подтверждения, но факт остается фактом – Инна Воловичева похудела на 28 килограммов и продолжает активно сбрасывать вес. Как похудела Инна Воловичева? В официальном интервью девушка заявила, что начать похудение ее подвигли вовсе не эстетические и даже не медицинские причины. Сброс веса начался из-за постоянного стресса от нахождения под прицелами телекамер и «разборок» в Венцеславом. А уж потом пришел добрый ангел в лице Ксении Собчак и поведал неразумной Инне, что нужно питаться определенным образом, дабы вес ушел быстрее. Диета Инны Воловичевой по ее собственному признанию – это: Завтрак: овсянка и фрукт кроме бананов и винограда. Соль, масло, соевый соус, мед и другие радости к каше не прилагаются. Обед: порция нежирного мяса или рыбы, овощи, ломтик черного хлеба. Ужин: порция тушеный или отварных некрахмалистых овощей. Диета Инны Воловичевой запрещает соль, сахар, сладости, алкоголь, сладкие фрукты, например, бананы и виноград. Есть после шести часов вечера строго не рекомендуется, но если совсем невмоготу, нужно выпить грейпфрутовый сок, он якобы жиры сжигает. Диета Инны Воловичевой - комментарий фитнес тренера Елены Селивановой: Диета Инны Воловичевой представляет собой очень жесткий вариант диеты для похудения с пониженным содержанием простых углеводов, жиров, соли и сахара. Такой план питания по-настоящему может помочь сбросить лишний вес, однако, с точки зрения перспектив он весьма спорный. Скорее всего, чтобы продолжить худеть, девушке нужно будет снизить калорийность питания снова, ведь такая диета несколько замедляет обмен веществ, калорийность дневного рациона примерно 800-1200 ккал. Диетологи же рекомендуют худеть в «коридоре» 1200-1600 ккал. Плюс – это очень строгая диета, ужин из овощей не насыщает совершенно и, скорее всего, Инна мучается голодом, так что если Вы захотите повторить «подвиг Воловичевой» - запаситесь мотивацией и силой воли. Все диеты можно найти на http://lady-forever.ru/publ/2   Сайт lady-forever.ru - это ежедневные новости о женщинах со всего мира, статьи о здоровье и красоте, диеты, советы по взаимоотношениям мужчины и женщины, биографии и самые интересные факты из жизни известных женщин, магия, заговоры, гадания, гороскопы и постоянно пополняемая библиотека! Добро пожаловать! Приглашаем на вебинар IBM 30 сентября в 11-00 (московское время) приглашаем вас на вебинар, на котором мы представим Bladecenter S – мобильный ЦОД, созданный специально для среднего офиса. Вся инфраструктура офиса в одной коробке – это реальность. Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса Отказаться от получения данной рассылки: Нажмите и отправьте это письмо