Коллекция Elie Saab Spring 2010 RTWКоллекция Emporio Armani Spring 2010 RTW
Морские водоросли Кончается шторм. Волны, рассыпаясь белой пеной, еще набегают на берег. Потом все затихает, на небе появляется солнце. И как последнее напоминание о непогоде на берегу остаются темно-зеленые и бурые гирлянды морских водорослей. Полностью...
Рецепт скраба для ног с грушей Закончилась длинная, такая холодная и снежная зима, и, конечно, наши ножки сейчас уже просто необходимо начинать готовить к лету. Полностью... Рулет с изюмом из дрожжевого тестаДля выпечки этого рулета потребуется коричневый сахар. Коричневый сахар – это смесь обычного сахара-песка и патоки. Эта смесь придает выпечке насыщенный, но одновременно, мягкий вкус. В зависимости от количества патоки в сахаре, его различают двух видов: темный и светлый. Светлый еще называют золотым. Темный коричневый сахар содержит больше патоки, он влажнее и имеет боле интенсивный вкус. Полностью...
| Как поднять иммунитет Вашего ребёнка? Зимние холода, сквозняки, эпидемии гриппа делают своё дело – Ваш ребёнок заболел. Опять. И снова вызывать врача, снова лекарства, снова пропуски занятий в школе, спортивной секции… Увы, 75% детей врачи относят к категории часто болеющих детей (ЧДБ): часто означает более 2 раз в году или длительное время (10-14 дней). В чём причина заболеваний?
50 лет назад нам советовали помогать собственному организму, теперь же говорят об ослабленном иммунитете, но вопрос остаётся прежним: как помочь ребёнку и эффективно укрепить его здоровье? Мой младший ребёнок, Пашенька, в раннем детстве (до 3 лет)болел очень часто. Постоянные бронхиты, да не простые, а с астматическим компонентом. Мы очень часто попадали в больницу и старшие дети оставались одни. Врачи назначают лекарства и процедуры, но главное не в этом! Надо просто перестроить свой режим жизни, настроиться на позитив! Это значит, что надо больше гулять на свежем воздухе! Надо больше заниматься спортом! Надо регулярно принимать витамины! Надо есть больше овощей и фруктов, особенно в зимний период! Что я и стала делать. Ребёнок пошёл в школу, и я сразу записала его в бассейн! Он до сих пор туда ходит. Сначала плавать совсем не умел, но быстро освоился и научился плавать. Надо ли говорить о том, что он сразу меньше стал болеть. Как жаль, что я его маленького не могла водить в бассейн... Мы очень много гуляли! Сначала со мной (я боялась отпускать детей одних, ведь Пашка был ещё маленький) потом они стали гулять сами. На воздухе они постоянно придумывали разные игры: самое простое, что могут придумать дети, это игра в мяч! Футбол стал их постоянным занятием! Пашенька записался в секцию спортивного туризма! Это просто прекрасно для моего сына! Ведь это свежий воздух, движение, иногда дальние походы с ночёвками. Я переживала, но занятия тоже пошли на пользу моему мальчику! А питание я перестроила совершенно! Если раньше на столе очень часто были макароны, то теперь я заменила их кашами на воде. Это очень полезно! Фрукты всегда были в рационе моих детей. Всегда по яблоку на ночь - это закон моей семьи! А овощи всегда есть в нашем рационе. Это и овощи на пару, и овощи на гарнир, и сырые и тушёные. Практически отказалась от жарения. Варёное, тушёное это намного полезнее! К тому же в рационе моих детей всегда в осенне-зимний период присутствуют витамины. Я остановилась на алфаВИТе, и по цене самые доступные и по качеству. АлфаВИТ появился в 2001 году и быстро вышел на лидирующие позиции. Получил признание у родителей. Медицине известны факты как положительного, так и отрицательного взаимодействия. Например, витамин Е и селен вместе действуют более эффективно, а витамин D необходим для усвоения кальция. Однако тот же кальций снижает усвоение железа. Тем не менее в витаминно-минеральных комплексах одна таблетка обычно содержит 20 витаминов и минералов. Часть из них мешает друг другу. «Полнота состава» оборачивается снижением эффективности. В алфаВИТе этого нет! Там разные витамины находятся в разных таблетках. Поэтому не мешают друг другу усваиваться! Так я и совершила перелом в сознании! Мой ребёнок стал нормальным, здоровым мальчиком. Он заканчивает 9 класс, у него много друзей, много интересов. Помогайте Вашим детям стать здоровыми! Ирина Расшовалова (ipola) специально для журнала Women-on-Line |
Не спешите говорить, что знаете, а лучше проверьте себя... >>>
Жирные или сухие волосы
Жирные волосы уже через 1-2 дня после мытья головы загрязняются, склеиваются в отдельные пряди. Пышная прическа на них быстро «опадает». Такие волосы рекомендуется мыть шампунями с пометкой «для жирных волос», желательно кипяченой водой, и обязательно после мытья ополаскивать их... >>>
Уход за тонкими волосами
С каждым годом людей с тонкими ослабленными волосами становится все больше. Каковы же причины этого? Во-первых, такой тип волос обусловлен генетически. Тонкий волос втрое тоньше, чем волос обыкновенного диаметра. Ученые подсчитали: диаметр нормального волоса составляет 0,02 мм, тогда как тонкого — всего около 0,07 мм.
Во-вторых, причина увеличения количества людей с тонкими ослабленными волосами кроется во внешних факторах... >>>
Укладка тонких волос
должна сохранить впечатление объема и густоты. Поэтому наилучшими будут ступенчатые техники либо стрижка с элементами филировки. Специалисты рекомендуют классический паж или боб с косым пробором и филированной челкой. Подобная стрижка имеет много вариантов... >>>
Беда, известная почти каждой женщине- перхоть
Современная реклама уверяет нас, никакой проблемы здесь нет. Стоит нанести на волосы очередное чудодейственное средством раз — и все готово. Для того чтобы серьезно разобраться в этом вопросе, необходимо знать как работает ваш организм... >>>