Здравствуйте, милые читательницы! В выпуске - свежие статьи сайта Goldy-Woman. Но сначала - свежие дневники похудения! Красатуля. Дневничок Красатули Markiza. Стремлюсь к совершенству
Простые и быстрые идеи для похуденияВ наше все озабочены своим внешним видом, все хотят выглядеть хорошо. Теперь быть в форме – не просто прихоть, а необходимость. Когда у вас отличная фигура, вы можете не только гордиться ею, повышается и ваша самооценка. Полнота для многих становится серьезной проблемой, часто больше душевной, нежели физической. Существует несколько причин лишнего веса. Важно знать, что большое значение имеет уровень метаболизма. Людям с пониженным уровнем метаболизма сложнее похудеть, поскольку именно из-за низкого метаболизма жир откладывается в теле. Людей, страдающих полнотой из-за гормонального дисбаланса, намного меньше. Самые распространенные причины лишнего веса – нездоровые пищевые привычки и низкий уровень физической активности. Читать далее>>>
Ананасовый пунш с сельдереем (диетический)
Не пугайтесь необычного сочетания этого напитка – попробуйте и вы останетесь довольны. Сладкий и немного острый, этот напиток полезен для здоровья и отлично освежает. На 1 порцию: 81 калория, 0,2 г жиров, 0 холестерина, 42 мг натрия, 20,8 г углеводов, 2 г клетчатки, 0,8 г белков. Читать далее>>>
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий