Devonne Giefer: Я - КРАСИВАЯ!!

Став на весы, я обнаружил, что похудел на несколько кг. До этого в течени лета я тщетно пытался сбросить излишний вес, истязал себя упражнениями на тренажерах, придерживался ограничений в питании, однако - увы!

10 вещей, которые стоит знать о похудении (док.фильм ВВС)

Поговорим о людях, которые все едят правильно, только здоровую еду, много овощей и фруктов, избегают углеводов, жира и пр., но тем не менее не могут похудеть.

10 наших историй успеха!

Елена Черепицкая: 40 лишних кг, прощайте!

Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 882

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

ЗДРАВСТВУЙТЕ!!

Сначала небольшой анонс:

Простой способ произвести хорошее впечатление и сделать свою жизнь светлее и счастливее.

В этом выпуске рассылки несколько интересных сообщений из Дневников Красоты наших форумчанок.

ЧИТАЕМ!!

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>

Антицеллюлитный массаж теперь и в МОСКВЕ >>>>

Администратор сайта Красотуля.ру снимет квартиру или хорошую комнату (от хозяйки, без соседей) в Москве на 2-3 недели >>>>

ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Плавно приближаюсь к половине месяца без мяса, птицы, рыбы и яиц в чистом виде. Никто вокруг не замечает, а я не афиширую, но и не скрываю. Сегодня увидела яйцо и поймала себя на мысли, что смотрю на него не как на еду, а как на предмет интерьера что ли?
Вчера выпила грамм 30 коньяка - пипец, появился запах пота... Потом прошло, слава Богу! Я так привыкла к тому, что я чистая и свежая.
Изменений в весе пока никаких, но и рацион мой нельзя назвать облегчённым. Ну и ладно. Я пока осваиваюсь в вегетарианской кухне. Оказывается это так увлекательно. Уже выяснила, что хорошо переношу рис и плохо картофель. Но если картофель с овощами, то уже лучше.
А от своих завтраков я просто тащусь, как удав по стенке.
А ещё мне мёд купили, целую банку. Начинаем массажироваться.
Кружевница

ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>>
Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>>

ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Расскажу, как я отказалась от сладкого! Сначала было очень-очень-очень сложно! Целую неделю ела только овощи и молочные продукты, без всякого масла, приготовлено все на пару, перестала вообще употреблять что-то, где есть хоть маленький процент сахара, даже от жвачки отказалась, которую я очень люблю пожевать после еды, продержалась так 6-ть дней с половиной, но т.к. организм все равно привык получать свою порцию сахара (потребность я конечно снизила), но потом просто попила чай с 2-мя ложками сахара, я так была удивлена, что я больше не хочу сладкого, мне одного чая хватило с головой и так у меня в привычке и осталось, хочется сладкого - попью чай и все, бывает примерно раз в месяц захочется еще чего-то, иду в магазин и покупаю сухофрукты! Организм привык и меня теперь тяжело соблазнить шоколадкой или тортиком!
Кнопа

ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

Если Вы давно задумываетесь о вегетарианстве или хотя бы о сокращении мяса в своем рационе, приглашаем Вас в тему форума, которая называется "Вегетарианство". Много интересных сообщений, девочки рассказывают о своем опыте. И это поможет Вам принять правильное решение!!

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Как стать еще прекрасней?!! Избавляемся от отрицательных качеств.

Чтобы стать более прекрасной девушкой и приятным человеком, нам стоит избавиться от некоторых отрицательных качеств. Особенно от тех, которые слишком сильно заметны и мешают и нам самим, и окружающим. У большинства из нас есть некоторые доминирующие или проблемные качества или черты.

Вот возможный, но далеко не полный список таких качеств:
Болтливость
Желание спорить
Суетливость (много лишних движений)
Слова паразиты
Неумение слушать (постоянно перебиваем)
Обидчивость
Недовольное выражение лица, хмурое (не от того, что все плохо, а просто, по привычке)
Неоправданная, повышенная эмоциональность
Упрямство
Неумение сказать – «Нет»
Излишняя застенчивость
Нерешительность
И так далее. Читать дальше >>>

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики

Приглашаем фирмы и частных лиц стать попечителями и спонсорами рассылки. Подробности ЗДЕСЬ >>>>

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА

Опросы, интересные голосования. Узнай мнение форумчанок

Опрос: Вегетарианство улучшает характер?
Опрос: Что доступно для вегетарианцев в вашем городе?
Опрос: Домашняя бухгалтерия. Планирование семейного бюджета.
Опрос: ИКЕА - это модно?
Опрос: Тяга к сладкому, из-за недостатка удовольствий. Согласны?
Опрос: Какая у вегетарианцев группа крови?
Опрос: Я люблю Красотуля.ру. За что вы любите Красотулю?!!
Опрос: Чтобы вы хотели увидеть в книге (по информации с сайта)?
Опрос: Самые распространенные психологические проблемы и комплексы
Опрос: Помощь бездомным животным
Опрос: Тренируем точку G
Опрос: Должен ли мужчина брить подмышки?
Опрос: Что лежит в вашей сумочке?
Опрос: Ваш стиль
Опрос: Женская мастурбация, самоудовлетворение. За, против и как.
Опрос: А Вы водите?
Опрос: А как зовут Вас?
Опрос: Что Вы обычно едите на завтрак?
Опрос: Опять считаем вегетарианцев
Опрос: Ваш любимый напиток
Опрос: Что мешает Вам назвать своё питание правильным?
Опрос: Счастливы вы в браке?
Опрос: Чем вам помог всеми нами любимый форум?

Процедуры и препараты. Массаж, антицеллюлитный массаж, ароматерапия, маски, косметология

Что такое скипидарные ванны и зачем они нужны?
А если реально ничего не помогает: ни спорт, ни диета, ни массаж?
Контрастный душ
Мыло ручной работы
Вся правда о маслах
Медицинская косметология против целлюлита. Избавляемся от целлюлита в условиях клиники.
Оливковое масло. Эффект от использования масла.
Аппаратная косметология
Стоит ли делать липосакцию?
Пилинг. Как делать пилинг?
Проблемная кожа. Моя история успеха.
Эпиляция электробритвой
Банные процедуры. Стесняетесь ли вы в бане, ТАКОГО?
Крем для умывания. Кто пробовал?
Пластическая операция, липосакция, пластика бедер.
Шанк Пракшалана
Фортранс
Гидроколонотерапия
Массаж. Консультации по вопросам массажа
Самомассаж. Видео
Есть ли толк от ленточного вибромассажера?
Минеральный мэйк-ап
Медовый массаж
Обертывания. Правила проведения процедур.
Баня, сауна, парилка
Маски против веснушек
Стрижка по лунному календарю
Кремы для похудания
Массаж живота
Чаи для похудения Канкура, Летящая Ласточка
Вакуумный массаж, баночный

Вопросы здоровья. Консультации, терапия, лекарства, рецепты здоровья. Женские болезни.

Танцы и икроножные мышцы
Я и беговая дорожка!
Фейсформинг
L-каритин
Шпагат. Как сесть на шпагат?!
Йога
Советы новичкам в йоге
Велотренажер или степер
Стрип-пластика
Упражнения для ног и ягодиц
Упражнения при массивных бедрах
Что делать с ногами?
Для йожиков и не только
Правила питания при катаболической тренировке
Как убрать живот за 2 месяца?
Домашний фитнес-клуб
Мотивация к спорту
Как быстро похудеть?
Красивые руки
Упражнения для мышц спины
Питание до, во время и после тренировки
Как добиться АППЕТИТНЫХ округлых форм тела?
Кик-аэробика
Тренинг-подиум
Занятия 5 раз в неделю по часу - гуд или не гуд?!
Мышцы человека. Осмысленный спорт.
Силовые виды спорта
Атлетическая гимнастика для женщин
Тренажеры для пресса
Упражнения для груди
Дробить или не дробить камни??
Аллергия на пыль
Заеда. Средства лечения.
Удаление родинок
Питание при беременности
Решила удалить родинку
Беременность, зачатие, женское здоровье.
Пук - это заблудившийся ИК...
В чем содержится кальций. Нехватка кальция в организме.
Печень. Как можно ей помочь?
Контрацепция. Какими видами контрацепции вы пользуетесь?!!
Моё пониженное давление
Как я лечила бессонницу
Мезим. Когда и для чего пить мезим?!
Анальгин и другие обезболивающие препараты
Пародонтоз. Эффективные способы лечения.
Гормональный сбой
Зима и ее последствия
Что такое Зеркальная болезнь?!
Диета и желудок!
Микроэлементы в овощах, фруктах, крупах, зелени и орехах, не менее важны, чем витамины.
Подагра
Проблемы с кишечником
ПМС
Профилактика гриппа
Лазерная коррекция зрения
Проблемы с сердечком
Как не располнеть, бросая курить?
Молочница - как лечить?
Проблемы с сердечком
Домашняя аптечка
Чесотка
Как правильно закаляться!
Позвоночник
Зубная паста - какая лучше?
Проблемная кожа
Онкологические заболевания
Гормональные контрацептивы
Варикоз
Чрезмерная потливость
Боли при менструации (болезненная менструация)
КУРЕНИЕ. Легкий способ бросить курить!
Средства для интимной гигиены
Контактные линзы
Витамины! Какие витамины лучше?!!
Эфирные масла и ароматерапия
Клизмы. Мнения, отзывы, вопросы, ответы
Ванны для красоты и здоровья

Косметика, парфюмерия, одежда, женское белье, краски, лаки, духи. Мода.

Косметика "НИВЕЯ"
Линия "Белый лен" Флоресан
Состав косметических средств
"Фотогеничный" макияж.
Ароматические тальки
Плацентарная косметика
Косметика BeYu
Какая краска для волос у Виктории Бони
Солнцезащитные средства
Biotherm и Eisenberg
Макияж глаз в зависимости от их формы.
Эротичное белье. Фото.
Одежда по каталогу
Средства для снятия косметики
В чем ходим дома
Косметика D`Oliva
Верхняя одежда для вегетарианцев
Главные тенденции зимы 2008
Наращивание волос
Секонд-Хенд и конфискат
Антиперсперанты
Наращивание ногтей!!!
Модницы
Серия Fitness
Косметика Avon и Oriflame. Обсудим?!!
Особенности макияжа для тех, кто носит очки
Вопрос по парфюмерии
nivea гудбай – целлюлит
Вегетарианство и косметика
Шикарная шевелюра
Парфюм
ORIFLAME. Обсудим косметику "Орифлейм"
Косметика, разные марки. Отзывы
Помада, блеск, бальзам для губ
Косметика Mary Kay
Пудры и тональные крема
Тушь, сделаем наши глазки супер привлекательными!
Нижнее белье
Косметика Амвей. Есть отзывы?!!

Попы наших форумчанок. Фото

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

На форуме есть топик, где вы можете пообщаться со мной на разные темы, - Разговоры и общение с автором сайта Красотуля.ру. Интересные истории, море улыбок и позитива!! :-)

Если же вы хотите не просто пообщаться, а задать мне вопрос о целлюлите, правильном питании, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - автор книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых", Почетный Член Российской Лиги Массажистов