Информация для новых подписчиков: чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией вы с полуслова будете понимать то, о чем я пишу в своих письмах.
Здравствуйте!
Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко.
По традиции воскресное письмо я начинаю со ссылки на новый выпуск рассылки «Стильный интерьер - своими руками».
Автор выпуска – дизайнер Ольга Иванова – сделала его по-настоящему весенним. Ведь завтра уже 1 марта! И если даже в ваших краях еще холодно, вы можете приблизить весну, сделав своими руками витраж «по рецепту» Ольги. Читаем и учимся здесь: http://www.dom.stilno.info/arhiv/129.htm
А теперь – вопрос на засыпку. Какой европейский город лучше всего созвучен этому слову - «Весна»? Кому как, наверное. А лично мне самым «весенним» городом кажется Париж. Хотя, сама я там пока не бывала, но ощущения именно такие. А заговорила я об этом потому, что есть у меня письмо, и в нем – весенний привет из Парижа для всех нас! Почитаем?
«Привет из Парижа!
Прошло немного больше недели. Хотела с вами поделиться с изменениями в моей жизни; я считаю, что лёд тронулся, хотя килограммы на месте.
Но это неважно я очень уверенно иду вперед, не оглядываясь назад, потому что лучше не смотреть, как я могла себя допустить до такого.
Мне 39 лет, я всю жизнь себя держала в" железных рукавицах "а это ?????????? ну не важно- я на правильном пути!!!!!!!!!!
Что интересно- с того момента, когда я разработала для себя программу постепенного похудения и практически приступила к её выполнению, я наткнулась на вашу рекламу легкого способа; какое совпадение!!!!!!!!!
Я начала получать удовольствие от моей новой жизни, как на кухне при готовке новых блюд, так и в магазине, приобретая продукты, с которыми я не привыкла обращаться.
Но самое приятное - это моя любимая кожаная юбка, которую я смогла надеть вчера, очень приятно. Надеюсь, у меня хватит ума осознать саму суть вашего секрета, хотя он кажется таким легким и простым.
Танюша».
Ну что тут скажешь? Отличное начало! Весна новой жизни!
Кстати, о новом. Обычно зимой я покупаю замороженные овощи на развес. А тут недавно решила изучить имеющиеся в супермаркете упаковки овощей. И купила новое для себя – китайскую овощную смесь. Упаковку уже выбросила, поэтому приведу состав по памяти: морковка, белокочанная капуста, лук, бамбук, ростки маша, китайские грибы.
Из этой упаковки я приготовила два блюда. Сначала потушила овощи с соевым соусом – получилось своего рода соте. А второю часть упаковки добавила в суп-лапшу вместо картошки. Очень вкусно получилось!
Кстати, на нашем сайте я размещала в прошлом году подобный рецепт соте. Посмотреть можно здесь: http://vkusno-legko.com/resept/detail.php?ID=2597
Сотни рецептов вкусных, полезных и легких блюд - в Полном комплекте моих аудио и электронных книг. Едим вкусно, худеем легко!
Кликайте здесь: http://www.figura.stilno.info/audio/
Освежающий яблочный смузи
Вам понадобится: 1 крупное яблоко грэнни смит, 3 очень спелых киви, 1 банан, гроздь зеленого кишмиша, 1 см корня свежего имбиря, 1 стакан зеленого чая, 1 ст. л. меда.
Банан нарезать и заморозить. Яблоко очистить, нарезать маленькими кубиками. Киви очистить от кожуры. Имбирь очистить и натереть на терке. Положить замороженный банан и остальные ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния.
Приятного аппетита и до завтра!
Перемены Нужны не Только Вашей Фигуре, но и Вашей Жизни?
Есть Решение: Комплект "Революция-2010" + 9 подарков+специальная еженедельная рассылка
Получить в любой точке земного шара: http://www.figura.stilno.info/audio/klubn.php
Наложенный платеж по России: http://www.figura.stilno.info/audio/2010r.php
Комментариев нет:
Отправить комментарий