Формула стройности Выпуск 67 Не ешьте записную книжку!

ВЫ ЖЕ НЕ СТАНЕТЕ ЕСТЬ СВОЮ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ! Рада приветствовать своих подписчиков! С Вами снова я – Ирина Некрасова – Ваш консультант по избавлению от лишнего веса навсегда. Этот выпуск для тех, кто продолжает вместе с нами очистительную программу.   Очень важно кормить свой организм здоровой пищей. Наверное, Вы согласитесь с утверждением, что в течение тысячелетий организм человека не получал рафинированных продуктов. И в настоящее время ему приходится туго, так как отсутствие балластных веществ, которые раньше всегда присутствовали в пище, приводит ко всяким нарушениям: не только к ожирению, но и к отложению солей, дискинезиям и пр. То есть большая часть неприятностей со здоровьем спровоцирована именно нездоровым питанием.   Сейчас, когда Вы перешли  на здоровую природную пищу (то есть продукты Вашего питания как можно меньше обработаны всякими современными технологиями), то этого может оказаться вполне достаточно для Вашего организма, чтобы длительное время оставаться здоровым.   Только нужно понять очень важную вещь. Нужно не запрещать себе есть что-то, а отказаться от тех или иных продуктов по внутреннему убеждению. И изменить набор продуктов, которые Вы будете употреблять в пищу. При этом надо делать самонастрой к отказу от того или иного продукта не столько из-за того, что он вреден, а из-за того, что САМА НЕ ХОЧУ!   Вы же не станете, к примеру, есть свою записную книжку!     Для формирования Вашего нового рациона предлагаю Вам включить в свое меню кабачок и сельдерей:   Читайте в моем блоге новые посты:   «Одиннадцатый день – плюс кабачок и сельдерей» http://irina-kak-pohudet.ru/?p=443     «Рецепты с кабачком и сельдереем» http://irina-kak-pohudet.ru/?p=446#more-446     А кто не начал еще очищаться, но теперь вдохновился, нашел время, силы и желание – читайте в БЛОГЕ начальные посты в рубриках «Очистительная программа» и «Продукты и рецепты для похудения».   Приятного Вам очищения!   Заходите на мой сайт «КЛУБ СТРОЙНЫХ И КРАСИВЫХ»  http://strojnost.sdrom.ru/. – здесь наши фото и на мой блог «Клуб стройных и красивых» http://irina-kak-pohudet.ru/.          Здесь всегда для Вас есть свежие посты!   До следующего выпуска. Ирина Н. strojnost@mail.ru.   Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru. Архив рассылки * Рекомендуемые рассылки * Отключить рекламу * Мои подписки * Помощь Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса Отказаться от получения данной рассылки: нажмите здесь или отправьте это письмо