вторник, 27 июля 2010 г.

Стань косметологом, парикмахером и визажистом самой себе. Советы от MyCharm.ru



Потёртости, мозоли и маленькие хитрости Библиотека : Энциклопедия борьбы

Потёртости, мозоли и маленькие хитрости

Летом хочется ходить босиком, но, увы, не всегда это возможно. В жару наши ножки быстро устают, потеют, и на ногах появляются потёртости и мозоли. С больными же ногами ни до походов, пеших прогулок и романтических свиданий. Что же делать, чтобы не испортить себе летний отдых?

- Самое главное – не носить узкую, тесную обувь, и зная предрасположенность ног к повреждениям, не ходить на босу ногу и без стелек, отправляясь, например, за город, где ожидает длительный пеший переход.

- Как только появляется ощущение неудобства, жжения, нужно сразу заклеить повреждённое место бактерицидным пластырем.

- Если уже образовались болезненные пузыри и мозоли, то при первой возможности можно проколоть пузыри раскалённой иголкой и сразу же наложить повязку с линимент синтомициновой мазью или с мазью Вишневского.

- Если нога растёрта до крови, то повреждённое место следует обработать борной кислотой, фурацилином, раствором марганцовки или разбавленным одеколоном (можно и разбавленной водкой). После чего засыпать рану стрептоцидом.

- Для профилактики потёртостей, ногам полезно каждый вечер устраивать ванночки с добавлением отвара иван-чая. 2ст. ложки сухой травы заварить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, процедить и вылить в тазик. Температура ванночки не должна превышать +38С.

- Укрепляет кожу ног и устраняет потливость дубовая кора. 2ст. ложки измельчённой дубовой коры залить 1,5 литрами воды, довести до кипения и на медленном огне кипятить 20 минут. Настаивать полчаса. Добавить в
ванночку для ног. Время приёма ванночки 10-15 минут.

- Для профилактики образования мозолей внутрь употребляют настой календулы. 1ст. ложку сухих цветков залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 10-15 минут. Выпить в течение дня равными порциями в промежутках между едой. Настой принимают горячим.

- Можно не допустить появления мозолей, если каждый вечер мыть ноги перед сном, массировать их и смазывать растительным маслом. Уже имеющиеся мозоли после этой процедуры постепенно исчезают, а ноги становятся мягкими и шелковистыми.

- Помогают избежать появления мозолей и упражнения для ног. Такие, как сгибание пальцев, разведение их в стороны, вращение стопой, сгибание коленей. Упражнения нужно делать регулярно, они хороши тем, что многие из них можно проделывать, сидя за компьютером.

- Если мозоли уже появились и ноги сильно болят, то боль хорошо снимает раствор марганцовокислого калия. Марганцовка разводится в тёплой воде так, чтобы вода была слегка розовой. Хорошо ещё добавить щепотку соли. Ноги держат в растворе 10-15 минут, вынимают их и опускают на махровое полотенце. Вытирать не нужно, просто посидеть и подождать, когда они сами высохнут.

- Для смягчения мозолей применяют листья
капусты белокочанной. Их ошпаривают водой или кипящим молоком и прикладывают, прибинтовывая к больному месту на ночь.

- Помогают избавиться от мозолей ванночки из льняного семени. 2 ст. ложки льняного семени заливают 1литром воды. Настаивают 2 часа, процеживают и делают ванночку для ног с добавлением этого отвара в течение 15-20 мин.

- Многие лечат мозоли на ногах при помощи
лимона. Срезается верхняя часть свежего лимона и вместе с мякотью прикладывается к больному месту, туго прибинтовывается на всю ночь. Ноги перед процедурой нужно распарить в горячей воде.

- Помогает избавиться от мозолей и сок свежего картофеля. Картофель помыть, очистить, от кожуры, натереть на тёрке и полученную кашицу, вложив между слоями марли, приложить к мозоли. Повязки меняются на свежие каждые 2 часа.

-Хорошим, хотя и недешёвым средством от мозолей является прополис. Из него делают лепёшку и приклеивают лейкопластырем к мозоли. Обычно мозоль проходит через 5-7 дней.

- Таким же свойством обладает и жёлтый воск. Его нужно растопить с оливковым маслом 1:1, обмакнуть в раствор холстинку и приложить к больному месту, накрыв сверху пергаментной бумагой и забинтовать ногу.

- При застарелых мозолях помогает
алоэ. Лист срезать с 3-5-летнего растения, подержать двое суток на нижней полке холодильника, разрезать его вдоль и приложить к мозоли. Прибинтовать на всю ночь. Ноги перед этим подержать в горячей воде.

Бывает так, что обувь садится или ноги отекают, но расставаться с туфлями не хочется. Вот маленькие хитрости:

1. Взять новый полиэтиленовый мешок, налить в него воды и вложить его в туфлю. Тоже самое сделать со второй туфлёй. Обе туфли аккуратно вложить в третий сухой мешочек и поместить их на ночь в морозилку. Утром вынуть из туфель мешочки со льдом и надеть их на ногу. Обычно размер туфель увеличивает на один.

2. Старое махровое полотенце опустить в кипяток, отжать, расправить и завернуть в него туфли. Оставить их там, пока полотенце не остынет. Туфли смазать глицерином, особенно тщательно те места, что натирали. И дать коже туфель впитать глицерин.


Автор: Наталья Алексеева

Комментировать статью

 

 

.

.

.

Персиковый сад

Персиковый садХудожник – тот, кто создает прекрасное Оскар Уайльд Читать далее >>

Алтей для женской красоты и здоровья

Алтей для женской красоты и здоровьяДревние греки называли это растение «алцея», что значит «многополезный» или «тот, который лечит, исцеляющий». Читать далее >>

Откуда приходит аппетит…, и как с ним бороться

Откуда приходит аппетит…, и как с ним боротьсяАппетит приходит во время еды, еда уходит, а аппетит остаётся. (Народная мудрость) Читать далее >>

.

.

.

.

.

.

.

.

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Пирог с грецкими орехами и коньяком  пошаговый

Пирог с грецкими орехами и коньякомПирог со вкусом орехов, пропитанный сиропом с добавлением коньяка

Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Пироги

Назначения:
На обед: На десерт
На ужин: На десерт
Для детей

 
Тэги: чаю
27 Июля 2010
11:12
Selenav 196 17 +2 8
20 баллов

 

Новое в  журнале для женщин MyJane.ru:

Когда прическа далека от идеала

Когда прическа далека от идеалаНе всегда волосы лежат так, как нам бы хотелось, - и у них бывают свои «критические дни». Да и, что скрывать, иногда бывает просто лень или некогда помыть голову и уложить волосы в прическу. Но что делать, если нужно срочно выйти из дома и выглядеть при этом красиво и стильно? Вас спасут различные модные аксессуары для волос. Читать далее >>

Шоу-бизнес

09:43 Сандра Баллок отпраздновала День рождения. Сколько ей?

Сандра БаллокФото: WENN.com
Сандра Баллок

26 июля голливудская звезда отметила очередной День рождения. Этой девушке уже за 40, и даже за 45. Удивлены? Ещё бы, в свои 46 она смогла и добиться очень многого, и остаться привлекательной и молодой. »





Начните бизнес в Интернете – зарабатывайте на валюте уже сейчас
Рынок FOREX открывает перед всеми активными людьми отличную возможность – начать собственное дело и зарабатывать своим интеллектом с минимальным начальным капиталом. Пяти тысяч долларов вполне достаточно, чтобы иметь стабильный доход, а начать развиваться можно всего с нескольких сот долларов.


Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса
Отказаться от получения данной рассылки: Нажмите и отправьте это письмо

Комментариев нет:

Отправить комментарий