Здравствуйте, милые читательницы!!
Мы с вами продолжаем знакомиться с секретами красоты и здоровья, а также с отрывками из Дневников Красоты форумчанок сайта Красотуля.ру Читайте, пишите, общайтесь и получайте удовольствие!! Но сначала анонс!! Я всё могу сама, но зачем тогда у меня муж? ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>> Похоже, назревает серьезный разговор о том, что такое еда, для чего она нужна, и что же является "нормой". Давайте это обсудим. Я расскажу, что думаю по этому поводу, надеюсь, вы присоединитесь к обсуждению, наверняка, это будет интересно.
«Я думаю, что пища нужна для поддержания физического тела. Без пищи телу существовать проблематично, ему будет неоткуда брать строительный материал для обновления клеток, неоткуда брать энергию.»
С одной стороны, полностью согласна с этой фразой, а с другой стороны, думаю, что пища далеко не единственный и, на мой взгляд, даже не самый важный источник сил, здоровья и энергии. Человек - это не только физическое тело. Я не изучала по научному этот вопрос, но интуитивно могу назвать по меньшей мере, два фактора, "питающие" нас. Солнце и Любовь.
Возможно даже, самое главное, что мы получаем из пищи - это не белки, жиры, углеводы, а трансформированную солнечную энергию, и чем больше этой энергии в чем-то, тем более полезным и ценным считается продукт. Фрукты, овощи, зелень - самые активные "cолнечные" носители, совершенно понятно, что в таком продукте как майонез, например, ею и не пахнет.
Поговорим о Любви. Представьте, например, ребенка, который растет в обеспеченной семье, где при этом все заняты только собой и до него никому нет дела. Номинально он будет иметь возможность употреблять самые лучшие, свежие, здоровые продукты. Будет он здоров? Нет. Потому что мы испытываем потребность в Любви гораздо большую, чем потребность в еде, без Любви люди болеют гораздо чаще и сильнее, чем без еды, мне кажется, что даже умереть могут. Почти уверена, человек устроен таким удивительным образом, что при недостатке какого-то компонента в пище, организм может синтезировать его сам, другое дело, что тот образ жизни, который люди в большинстве своем ведут, убивает эту естественную способность организма. А если говорить о Любви в высшем понимании этого слова, то люди, прикоснувшиеся к ней, наполненные ею до краев (святые, Учителя) могут обходится практически без еды. И эта Любовь доступна всем, она дарится всем, без исключения, только люди отпихиваются и отмахиваются от нее, почему-то считая, что в жизни есть более важные вещи.
Поэтому количество пищи, необходимое человеку, очень индивидуально, и зависит от огромного количества факторов. Даже от погоды. Обычно в отсутствие Солнца (осенью, зимой) мы начинаем есть больше, а если мы влюблены, например, мы вообще
забываем про еду.
Теперь о том, сколько и почему ем я. И количество, и качество пищи бывает разным. Неделя на неделю не приходится.
Неизменным остается только вегетарианство и отказ от сладкого и "вредностей". Во многом это зависит от настроения. Чем более я спокойна и довольна жизнью, тем меньше мне нужно еды, если я нервничаю, переживаю, то обязательно начинаю есть больше. Если я ем мало, то не потому, что собрав всю волю в кулак и стиснув зубы, мучаясь голодом запрещаю себе, а потому что не хочу. Заставлять себя есть, если я не хочу, не вижу никакого смысла. Зачем?
Теперь о личном опыте. У меня был период в жизни, когда я была вегетарианкой, питалась практически одними сырыми овощами и фруктами, вообще не употребляла ни соль, ни сахар. Каждую неделю голодала. Чувствовала себя замечательно.
Выглядела лучше всех (не скромно, зато, правда) и при этом умудрялась выдерживать колоссальные физические и психические нагрузки. Пожалуй, единственное, что мне в "той" cебе не нравится, это некоторая "маньячинка", слишком повышенное внимание к тому, что можно назвать здоровым образом жизни. Конечно, правильно питаться нужно, но делать из этого центр своей жизни, на мой теперешний взгляд не стоит.
Ayoga
ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>
Пирсинг пупка! Прокалывание пупочка. За и против! 2 года назад пошла в салон и проколола... Было не больно, так как с наркозом... Все правила гигиены соблюдала, регулярно обрабатывала, но... Что-то не хотел он никак заживать (стал появляться гной и так полгода...). Постепенно, кожа над самой железкой, которая внутри, стала сужаться, всегда чесалось там и в один день я не нашла серёжку на своём животике...
Кожица лопнула и остался шрам.
Вот такая жертва ради красоты, с тех пор пропало желание что-либо на себе прокалывать.
Грустно, зато поучительно.
Чудилка
Я проколола пупок год назад, так как боюсь боли, было неприятно. Но зажил без проблем, главное 2 раза в день мазать нужно, можно специальный гель в салоне приобрести, у него вообще обезболивающий эффект, и будет все ОК. Я теперь даже не представляю, как буду без сережки, ну там во время беременности.
Lenusya1983
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>> От чего я прячусь в лишние килограммы Мой «скелет в шкафу», называется страх экономической незащищенности.
В 90-х на всех и на нашу семью свалился экономический кризис. Помимо сына-подростка ещё появилось двое мелких, жить приходилось на мизер, который удавалось заработать единственному кормильцу, из-за постоянного стресса от безденежья у меня, видимо, запустился заложенный природой механизм отложения в женском организме запасов на трудные времена. Очевидно, эмоции в тот период были так сильны, что когда несколько лет спустя я поняла, что мир любит меня, и мне будет всегда дано то, что действительно нужно, тело, набравшее 25 кг запасов, убедить в том, что тяжелые времена миновали, уже практически не удается, и накопленное можно только отнять, но это опять же стресс для него. Вот так. Почему-то, получив негативный опыт, в хорошее верится с трудом, если вообще верится. Причём, нас пинают всегда в самое больное место. Для меня важно, чтобы мои дети не нуждались (тоже след непростого детства) - и вот я получаю длительные материальные затруднения. А кто-то очень верит людям и получает предательство… и так далее… Итак, да, лишний вес – это способ защититься. От чего? От собственных мыслей по поводу происходящего или уже произошедшего. Я просто уверена, что в любой период нашей жизни, когда что-либо или кто-либо для нас становится важнее, нежели любовь к Богу, нам любыми способами дается возможность «почистить голову от тараканов». Читать дальше >>> ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА
Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите. Борьба с целлюлитом, антицеллюлитный массаж
Celluless
СПОРТ и целлюлит!
Специальный антицеллюлитный комплекс гимнастических упражнений
Минеральные воды и белая глина
Эффект лишней кожи в дополнение к целлюлиту – кто-нибудь сталкивался?
Новый гель Лореаля с массажером
Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита.
Целлюлит, целлюлит, целлюлит. Бороться или не обращать внимания?!!
Целлюлит, красота тела. Вопросы, ответы, консультации
Стресс и целлюлит. Фотографии целлюлита
Антицеллюлитные массажеры
Психологические причины появления целлюлита
Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту?
Как победить целлюлит и убрать объемы.
Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают?
Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях
Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом
Знаменитости и целлюлит
Целлюлит на животе
Домашние процедуры от целлюлита
Целлюлит и гормональные контрацептивы
Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом
Курение и целлюлит
Сосудистые звёздочки и медовый массаж от целлюлита
Истории успехов и мотивация. Как я похудела. Здоровье и красота. Nat минус 30 кг, что получилось?
Как мы худеем. Опыт.
Как мы бросили курить.
Я в 18 лет похудела на 20 кг
5 способов точного подсчета лишнего веса
Когда-то это казалось невозможным...
Что помогло вам почувствовать себя красивой?!
Redwine. Как я похудела...
Виртуальная фигура
Успехи ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте разницу!
Вегетарианство. Истории Успехов!!
Планы: талия 60, бедра 90 и подружиться со спортом
Достижение цели. Как много зависит от нас самих.
Любовь к себе, творит чудеса!
Juleta. Спасибо:)
Мощный стимул. Как начать?
История моего веса
Чтобы похудеть, нужно работать головой!
Мы с мужем стали красивыми и здоровыми
Что и как случилось со мной.
kaprice: фруктово-овощной забег 2007
Я похудела на 11 килограмм!!
Из 100 кг в 80 кг
Бег - это красиво и просто!
Успехи в похудении и красоте
Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие.
Lyudmilla c благодарностью
Мое отношение к питанию изменилось
Усталость от постоянного похудения
Важно: обратная сторона снижения веса
Мои наблюдения и достижения (хоть и маленькие!)
Нудизм, как избавление от комплексов Фитнес, спорт, упражнения, йога, тренажеры, гимнастика, калланетика, Упражнения для красоты тела. Танцы и икроножные мышцы
Я и беговая дорожка!
Фейсформинг
L-каритин
Шпагат. Как сесть на шпагат?!
Йога
Советы новичкам в йоге
Велотренажер или степер
Стрип-пластика
Упражнения для ног и ягодиц
Упражнения при массивных бедрах
Что делать с ногами?
Для йожиков и не только
Правила питания при катаболической тренировке
Как убрать живот за 2 месяца?
Домашний фитнес-клуб
Мотивация к спорту
Как быстро похудеть?
Красивые руки
Упражнения для мышц спины
Питание до, во время и после тренировки
Как добиться АППЕТИТНЫХ округлых форм тела?
Кик-аэробика
Тренинг-подиум
Занятия 5 раз в неделю по часу - гуд или не гуд?!
Мышцы человека. Осмысленный спорт.
Силовые виды спорта
Атлетическая гимнастика для женщин
Тренажеры для пресса
Упражнения для груди
Внутренняя сторона бедер
Складки на спине
Скиппинг – прыжки через скакалку!
Упражнения для попы
Позвоночник - ключ к здоровью
Хождение на ягодицах. Плюсы и минусы.
Упражнения для пресса. Хочу накачать пресс в домашних условиях.
Капоэйра, ключ к здоровью и секрет красивой фигуры!
Что лучше, эллипсоид или беговая дорожка?
Искривление позвоночника! Помогите!
Клонит в сон, после занятия спортом
Помогите разобраться с талией
Какой вид тренировки выбрать?
Физкультура на каждый день!
На какие танцы пойти?
Видео по фитнесу. Скачать!
Как правильно проводить тренировки. До и После.
Йога + вегетарианство.
ВУМБИЛДИНГ. Тренировка мышц влагалища
Дыхательная гимнастика для похудения
Тонусные столы
КАЛЛАНЕТИКС
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ на "попины уши"
Т-тапп
Восточные танцы
Обруч халахуп помогает уменьшить талию?!!
Упражнения для ягодиц
БОДИФЛЕКС великолепная фигура за 15 минут
Как убрать и подтянуть животик
Тренажеры. Как правильно заниматься на тренажерах.
Эффективные и проверенные упражнения для разных частей тела |
ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ! С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых", Васильева Наташа natashav@list.ru и Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов  vvdm@peterlink.ru Несколько слов о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>> Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx | 
СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 640 тысяч подписчиков.
Красотуля.ру рекомендует
Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"  Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.  Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты  Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства
 РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!
Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты
Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов
О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети
Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза
НАШ ФОРУМ
Дневники худеющих
СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 640 тысяч подписчиков.
Красотуля.ру рекомендует
Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты. Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий