Секреты Красоты. ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ - 138

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>    и в МОСКВЕ >>>>  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ОБЪЯВЛЕНИЕ от автора книг о правильном питании, похудении и психологии лишнего веса "Как похудеть, не отходя от жизни" и "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" и ведущего сайта Красотуля.ру:   Администратор сайта Красотуля.ру снимет квартиру или хорошую комнату (от хозяйки, без других соседей) в Москве на 2-3 недели >>>>      Подробнее об аренде квартиры или комнаты, читайте здесь >>>> А на этой страничке рассказывается, как можно записаться ко мне на МАССАЖ В МОСКВЕ >>>> А информация о записи на массаж ко мне в Питере, по-прежнему ЗДЕСЬ >>>> Читайте, пишите :-) "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" А о записи на массаж в Петербурге к Васильевой Наташе, моему соавтору в написании книг и тоже администратору нашего сайта, читайте НА ЭТОЙ СТРАНИЧКЕ >>>>   Кому-то комфортнее, когда массажист  - женщина, и поэтому Вас порадует, что можно записаться на массаж и к Наташе (тем более, по очень и очень приятной цене) Ну, а москвичек, как я уже сказал, жду здесь >>>> Секреты красоты и здоровья. Путь к совершенству... Выпуск  138 ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/ и НАШИ ФОРУМЫ http://krasotulya.ru/telo/ и  http://www.krasotulya.ru/love/ ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)) Здравствуйте, милые читательницы!! Мы с вами продолжаем знакомиться с секретами красоты и здоровья, а также с отрывками из Дневников Красоты форумчанок сайта  Красотуля.ру Читайте, пишите, общайтесь и получайте удовольствие!! Но сначала анонс!! СЕКСУАЛЬНЫЕ ФАНТАЗИИ. Все так волнительно и интересно...   Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>    Антицеллюлитный массаж теперь и в МОСКВЕ >>>>   Администратор сайта Красотуля.ру снимет квартиру или хорошую комнату (от хозяйки, без соседей) в Москве на 2-3 недели >>>>     Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом   Читаю и понимаю, что не одна такая с варикозом (а мне всего 24). Тоже наследственность! Вопрос такой: как влияет занятие фитнесом, а именно степ-аэробикой на развитие варикоза? Противопоказан или нет, этот вид спортивной нагрузки? И если кто может, поделитесь, как бороться с этим варикозом, самые элементарные варианты, но действующие!!! Одесса У меня тоже наследственный варикоз, но пока еще в спящей форме, правда на одной ноге в месте сгиба, уже венки вылезли, моя мама делала операцию на обе ноги, но в бинтах ходила месяца 2 , в этом году убрала косточки на ноге, так что теперь у нее ножки загляденье. Бороться с целлюлитом при варикозе нужно аккуратнее, не забывайте что варикоз - путь к образованию тромбов, тромб оторвется - мгновенная смерть, у нас был случай, у беременной женщины оторвался тромб, умерла через несколько минут, ребенка тоже не успели спасти. Helga-78tob Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>   Правильное питание. Мнения великих людей Психология лишнего веса   ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>> Спасибо за теплый прием и советы! Я понимаю, что нужно наоборот - завтракать плотно и обедать умеренно. Но мой организм это что-то с чем-то - завтракать он отказывается наотрез, я могу впихнуть в себя лишь чашку кофе (с сахаром), без него просто не просыпаюсь. В обед могу ограничиться стаканом кефира, кашкой и грушей - вот как сегодня (кашка "Быстров", пакетик - на работе некогда готовить), но зато прихожу с работы и готовлю ужин мужу. Ну и вот как сегодня, супчик и тушеную капустку и завершили все стаканом клубники. Хотя утро начинается прекрасно - утренняя гимнастика на 15 минут, пресс по Тодесу (тут откопала), делаю, как говорила, уже примерно с неделю, утром и вечером, с работы, правда, пешочком еще сегодня прогулялась - это минут 20. Потом массаж ножек - пока смотрела телик, минут 10-ть - вот так. Хочу сказать, что полуфабрикаты я не ем: колбасу, пельмени, котлеты. Майонезиком бывает, нет-нет да и согрешу, салат заправляю. Но понимаю, что это вредно, со временем пытаюсь изжить. Про спорт. Купила ДВД диски - есть восточные танцы, танцевальная аэробика и каланетик на пресс и на бедра. НО КАЮСЬ - некогда, руки не доходят или лень... Скорее второе даже... Обещаю - исправлюсь, просто все и сразу не получается. А с чем лучше делать обертывания? И про массажи - может быть есть какая-то специальная программа? Естественно, я не собираюсь сразу худеть на все 14 кг, я понимаю, что для организма оптимально терять 3 кг в месяц, не более, я согласна даже на это!!! Хотя, скрывать не буду - хочется всего и сразу. Флёр  ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>    Что говорили о правильном питании великие умы человечества?!! ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >>> НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.   Обнаженность - это интересно и волнительно. Согласна. Это очень притягательно ходить обнажённой. Аня Я думаю, с одной стороны в этом нет ничего плохого (я про сауну), - позволит ощутить новые сексуальные переживания, расстаться с комплексами! Только вот как бы к свингерству такие походы в сауну с друзьями не привели! Кстати, и эту тему можно поднять! А с другой стороны ваша обнаженность с любимым дело очень интимное и тем самым вы, своего рода, выставляете вашу общую личную жизнь напоказ! На нудистский пляж не решусь, а вот на нудистский пляж, где будем только мы вдвоем вполне соглашусь, даже заняться там любовью! А вот дома я очень люблю ходить обнаженной, любимый тоже! Люблю спать обнаженной, даже если сплю одна, без любимиго! Мартиша Есть интересная книга о нудизме. Раз многих этот вопрос интересует и волнует, будем выкладывать на сайте небольшие отрывки. Первый отрывок уже появился: Нудизм (натуризм) и обнаженность - древняя традиция http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1685 Valentin Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>   Статья и опрос: НАДО ЛИ МУЖЧИНАМ БРИТЬ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ?! ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >>> Что говорили о правильном питании великие умы человечества?!! ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >>>   В переедании нет ничего безобидного и трогательного... Пора прекратить воспринимать неумеренность в еде, как нечто безобидное. Это настоящий бич. От алкоголя умирает меньше людей, чем от болезней, вызванных ожирением. Так что в переедании, и в последующем ожирении нет ничего милого, трогательного и безобидного. И не умиляйтесь, что у вас или вашего ребенка такой замечательный аппетит, что он тянется за третьей добавкой, и непонятно, куда все это влезает. В этом нет ничего радостного. Более правильное поведение можно увидеть в таком примере: у одной женщины, 35 лет, которая постоянно за собой следила и сама питалась разумно и правильно, дочка имела склонность к перееданию и лишнему весу. И когда девочка (ей на тот момент было десять или двенадцать лет) говорила поздно вечером: - Мама, может поедим чего-нибудь перед сном?!! Мама ей отвечала: - Доченька, выпей воды и иди спать. Мало кто сможет так ответить. Обычно все радуются, что у ребенка отменный аппетит, и даже не думают его в чем-либо ограничивать. Да и себя тоже. Это происходит от непонимания опасности, которая таится за постоянным избыточным поглощением пищи. Такая любовь к ребенку не пойдет ему на пользу. Читать дальше >>>   ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА   Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите. Борьба с целлюлитом, антицеллюлитный массаж Celluless СПОРТ и целлюлит! Специальный антицеллюлитный комплекс гимнастических упражнений Минеральные воды и белая глина Эффект лишней кожи в дополнение к целлюлиту – кто-нибудь сталкивался? Новый гель Лореаля с массажером Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита. Целлюлит, целлюлит, целлюлит. Бороться или не обращать внимания?!! Целлюлит, красота тела. Вопросы, ответы, консультации Стресс и целлюлит. Фотографии целлюлита Антицеллюлитные массажеры Психологические причины появления целлюлита Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту? Как победить целлюлит и убрать объемы. Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают? Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом Знаменитости и целлюлит Целлюлит на животе Домашние процедуры от целлюлита Целлюлит и гормональные контрацептивы Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом Курение и целлюлит Сосудистые звёздочки и медовый массаж от целлюлита Истории успехов и мотивация. Как я похудела. Здоровье и красота. Nat минус 30 кг, что получилось? Как мы худеем. Опыт. Как мы бросили курить. Я в 18 лет похудела на 20 кг 5 способов точного подсчета лишнего веса Когда-то это казалось невозможным... Что помогло вам почувствовать себя красивой?! Redwine. Как я похудела... Виртуальная фигура Успехи ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте разницу! Вегетарианство. Истории Успехов!! Планы: талия 60, бедра 90 и подружиться со спортом Достижение цели. Как много зависит от нас самих. Любовь к себе, творит чудеса! Juleta. Спасибо:) Мощный стимул. Как начать? История моего веса Чтобы похудеть, нужно работать головой! Мы с мужем стали красивыми и здоровыми Что и как случилось со мной. kaprice: фруктово-овощной забег 2007 Я похудела на 11 килограмм!! Из 100 кг в 80 кг Бег - это красиво и просто! Успехи в похудении и красоте Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие. Lyudmilla c благодарностью Мое отношение к питанию изменилось Усталость от постоянного похудения Важно: обратная сторона снижения веса Мои наблюдения и достижения (хоть и маленькие!) Нудизм, как избавление от комплексов Фитнес, спорт, упражнения, йога, тренажеры, гимнастика, калланетика, Упражнения для красоты тела. Танцы и икроножные мышцы Я и беговая дорожка! Фейсформинг L-каритин Шпагат. Как сесть на шпагат?! Йога Советы новичкам в йоге Велотренажер или степер Стрип-пластика Упражнения для ног и ягодиц Упражнения при массивных бедрах Что делать с ногами? Для йожиков и не только Правила питания при катаболической тренировке Как убрать живот за 2 месяца? Домашний фитнес-клуб Мотивация к спорту Как быстро похудеть? Красивые руки Упражнения для мышц спины Питание до, во время и после тренировки Как добиться АППЕТИТНЫХ округлых форм тела? Кик-аэробика Тренинг-подиум Занятия 5 раз в неделю по часу - гуд или не гуд?! Мышцы человека. Осмысленный спорт. Силовые виды спорта Атлетическая гимнастика для женщин Тренажеры для пресса Упражнения для груди Внутренняя сторона бедер Складки на спине Скиппинг – прыжки через скакалку! Упражнения для попы Позвоночник - ключ к здоровью Хождение на ягодицах. Плюсы и минусы. Упражнения для пресса. Хочу накачать пресс в домашних условиях. Капоэйра, ключ к здоровью и секрет красивой фигуры! Что лучше, эллипсоид или беговая дорожка? Искривление позвоночника! Помогите! Клонит в сон, после занятия спортом Помогите разобраться с талией Какой вид тренировки выбрать? Физкультура на каждый день! На какие танцы пойти? Видео по фитнесу. Скачать! Как правильно проводить тренировки. До и После. Йога + вегетарианство. ВУМБИЛДИНГ. Тренировка мышц влагалища Дыхательная гимнастика для похудения Тонусные столы КАЛЛАНЕТИКС ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ на "попины уши" Т-тапп Восточные танцы Обруч халахуп помогает уменьшить талию?!! Упражнения для ягодиц БОДИФЛЕКС великолепная фигура за 15 минут Как убрать и подтянуть животик Тренажеры. Как правильно заниматься на тренажерах. Эффективные и проверенные упражнения для разных частей тела     ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ! С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"    и  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых",   Васильева Наташа natashav@list.ru и Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов vvdm@peterlink.ru Несколько слов о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>> Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/ и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx Хорошо быть стройной. Минус семь сантиметров в талии. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"     СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 640 тысяч подписчиков.   Красотуля.ру рекомендует   Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"    "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"   Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.   Массаж - правильное решение многих проблем     Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты   Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства   РАЗДЕЛЫ САЙТА Я - КРАСИВАЯ!! Целлюлиту - НЕТ! Истории успехов Мотивация Массаж Красивое тело Фитнесс, упражнения Процедуры препараты Похудей-ка! Диеты Вегетарианство Правильное питание Полезные рецепты Свойства продуктов О своем, о женском Интим, секс Беременность и роды Личная жизнь Вопросы здоровья Семья, дети Интересное о разном Для души и о душе Психология Улыбнись Ароматерапия Экспертиза НАШ ФОРУМ Дневники худеющих     СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 640 тысяч подписчиков.   Красотуля.ру рекомендует   Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"    "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"   Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.   Массаж - правильное решение многих проблем     Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты   Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства   Время – вперед! Скидки до 35% на ключевые продукты Microsoft. Сэкономив на покупке текущих версий, вы легко перейдете на новые: Windows 7, Microsoft Office 2010, Exchange Server 2010, Windows Server 2008 R2, ISA Server TMG (выходят в 2009 – 2010 гг). Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса Отписаться : Нажмите и отправьте это письмо