среда, 23 июня 2010 г.

Одна диета каждую неделю "LADY.forever"



Популярный женский он-лайн журнал  "LADY forever"

Еженедельная рассылка "Одна диета"

 

Дорогие читательницы нашего журнала! Представляем вам новый выпуск нашей рассылки. Надеемся, что вы найдете на нашем сайте много нового и интересного!

В сегодняшней рассылке: Шашлычная диета

Лето - пора выездов на природу с неизменными шашлыками! Но что делать, если вы строго следите за своим весом, а за шашлыком прочно закрепилась слава далеко не диетического блюда? Можем вас уверить, что эта слава ошибочна - большинство калорий на шашлыках набираются не от самих шашлыков, а от сопутствующего им лаваша, хлеба и пива.

Так что не стоит отказываться от приглашений на шашлычки - просто сядьте на шашлычную диету. При этом вы не только не поправитесь, но и сбросите 4-5 лишних килограммов! Шашлычная диета очень эффективна, тем более, что вы постоянно чувствуете сытость. Мяса – свинина, курица, баранина - можно есть неограниченное количество. Можно добавлять приправы, специи и соль.

Пить можно диетические напитки, минеральную воду, чай, кофе без сахара и сливок (молока). С шашлыком рекомендуется есть салат из свежих овощей.

Рецепт салата:

Помидор
Листья салата
Огурец
Натёртая морковь
Болгарский перец
Соль

Салат закрываем крышкой и оставляем на 10 минут. Не добавляем никакой заправки (в крайнем случае можно добавить соевый соус).

Сидеть на шашлычной диете можно неограниченное количество времени - до достижения желаемого результата или до окончания шашлычного сезона!

Все диеты можно найти на http://lady-forever.ru/publ/2

 

Сайт lady-forever.ru - это ежедневные новости о женщинах со всего мира, статьи о здоровье и красоте, диеты, советы по взаимоотношениям мужчины и женщины, биографии и самые интересные факты из жизни известных женщин, магия, заговоры, гадания, гороскопы и постоянно пополняемая библиотека! Добро пожаловать!





Начните бизнес в Интернете – зарабатывайте на валюте уже сейчас
Рынок FOREX открывает перед всеми активными людьми отличную возможность – начать собственное дело и зарабатывать своим интеллектом с минимальным начальным капиталом. Пяти тысяч долларов вполне достаточно, чтобы иметь стабильный доход, а начать развиваться можно всего с нескольких сот долларов. Спешите! Летние бонусы до 25% к депозиту!


Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса
Отказаться от получения данной рассылки: Нажмите и отправьте это письмо

Комментариев нет:

Отправить комментарий