Devonne Giefer: Секреты Красоты. ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ

Прочитала. Полностью. Не отрываясь. Огромное Вам спасибо, Валентин, за это творение! Потрясающая книга! Лучшая в своем жанре! Здорово, что в ней так много примеров из жизни, что даются не просто отвлеченные советы, а все подтверждено на опыте форумчанок.

Реальные истории побед в этой области очень помогают. Они настраивают на позитивный лад. Говорят: "Посмотри! У стольких человек получилось и у тебя получится!"

Очень понравился стиль, в котором написана книга. Забавные эпиграфы очень кстати. Поднимают настроение. Планирую перечитать еще раз (и не раз!).
Замечательное руководство к действию! А главное - хочется начать прямо сейчас, не откладывая! Еще раз СПАСИБО!
Panterka

ДЕСЯТКИ ДРУГИХ ОТЗЫВОВ, отрывки из книг, информация о том, ГДЕ и КАК ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ наши книги >>>>

"Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Секреты красоты и здоровья. Путь к совершенству...
Выпуск 164

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

и НАШИ ФОРУМЫ http://krasotulya.ru/telo/

и http://www.krasotulya.ru/love/

ПЕРЕШЛИТЕ РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))

Здравствуйте, милые читательницы!!

Мы с вами продолжаем знакомиться с секретами красоты и здоровья, а также с отрывками из Дневников Красоты форумчанок сайта Красотуля.ру

Читайте, пишите, общайтесь и получайте удовольствие!!

Но сначала анонс!!

Из 83 килограмм в 59 - еще одна потрясающая история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!! И все это с УДИВИТЕЛЬНЫМИ фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ". ЧИТАЕМ, СМОТРИМ, ВПЕЧАТЛЯЕМСЯ и делаем правильные выводы!

МОИ КЛИЕНТКИ. Сотни фотографий клиенток, посещавших массаж.
МАССАЖ. Фото, картинки. Массаж в красивых фотографиях.

Ведущий рассылки и администратор сайта Красотуля.ру снимет в Москве хорошую квартиру или комнату от хозяйки (без других соседей). Подробнее об этом читайте здесь >>>> ЖДУ ВАШИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ>>>>.

Грудь - как сделать так, чтобы она не похудела?

Девочки, вот говорят, что это ерунда, а бабки наши знали что говорили, ведь капуста действительно способствует увеличению и укреплению грудей. Просто нужно терпение, кушайте ее родимую, да побольше, и вы действительно убедитесь в этом.
stella@

Гм, капуста у меня один из основных элементов питания. А результата не вижу. Может её только сырой надо употреблять?
Амбер, конечно, права - вес лучше не гонять, но мне при похудении помогли мононенасыщенные жиры - растительные масла (льняное, кунжутное, оливковое, виноградной косточки - выбор огромный, что-нибудь да найдется по вкусу), семечки и орехи (я на миндаль в основном налегаю.
Это все в противовес животным жирам насыщенным откладывается видимо там где надо.
У меня ушло 5 см в бедрах и 8 в талии (я за 2 месяца сбросила 10 кг - с 80 до 70) - а грудь как была 96, так и осталась. Так что, проверено на себе.
Нюка
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

Типы личности, темперамент, характер.

Чувство одиночества. Есть ли оно?

Наращивание красоты (ногти, гель или акрил?)

Девочки! Я слышала, что если принимаешь оральные контрацептивы, нарощенные ногти не держаться - отлетают. У кого есть такой опыт - поделитесь, что надо делать. Какие ногти в данном случае дольше держаться?
Маришочек

Собралась тут вчера на наращивание, сижу, смотрю телик и слышу "снимайте эти ужасные ногти, они вышли из моды уже 5 лет как... С такими ногтями, только падшие женщины ходят и продавщицы из дешевых магазинов"… Я так и не дошла до салона.
ВрединА

А я вот тоже хочу нарастить.
А чтобы нарастить, надо иметь свою какую-то длину? Или они должны быть полностью срезаны?
Lioness
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

Наступила Весна! Время Возрождения, Красоты, Любви и Радости!

Время становиться стройней и прекрасней!!

(Объявление от авторов рассылки!)

Антицеллюлитный Массаж

в Петербурге В МОСКВЕ >>>>

И массаж в Петербурге по очень приятной цене

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>

И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>>

ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Вечером был Большой Поппинговый Шлеппинг от любимого врача-эндокринолога, зашла к ней в гости. Сначала – за отказ от запеченного в духовке с травками-приправками мяска (взамен, была принудительно накормлена молочной овсянкой). А потом – за неправильное сочетание физической нагрузки с приемами пищи. Об этом поподробнее постараюсь.

У меня получается так: утренний подъем, далее физическая нагрузка часа на 1,5 (разминка, велотренажер, пресс, душ-массаж), и только после этого – завтрак. Врач объяснила, что при этом происходит: организм получает физическую нагрузку натощак. Так как уровень глюкозы в крови после ночи низкий, то начинают расщепляться запасные жиры организма.

В результате сложных реакций обмена веществ, в кровь попадает не только глюкоза для прокорма работающих мышц, но и побочные продукты расщепления – всякие ацетоны и кетоны, причем в массовых количествах. Поэтому организм получает дополнительную нагрузку на печень, почки, сосуды. Получается, что организм при физической нагрузке не столько тренируется, сколько борется с отравлением. Ну и результат тренировки – низкий, может скакать пульс, будет долгое время восстановления, не будет возрастать общая выносливость организма.

ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

Сексуальность. Тест на сексуальность (Тест Айзенка).

Стремление к совершенству во всем

Как стать еще прекрасней?!! Избавляемся от отрицательных качеств.

Чтобы стать более прекрасной девушкой и приятным человеком, нам стоит избавиться от некоторых отрицательных качеств. Особенно от тех, которые слишком сильно заметны и мешают и нам самим, и окружающим. У большинства из нас есть некоторые доминирующие или проблемные качества или черты.

Вот возможный, но далеко не полный список таких качеств:
Болтливость
Желание спорить
Суетливость (много лишних движений)
Слова паразиты
Неумение слушать (постоянно перебиваем)
Обидчивость
Недовольное выражение лица, хмурое (не от того, что все плохо, а просто, по привычке)
Неоправданная, повышенная эмоциональность
Упрямство
Неумение сказать – «Нет»
Излишняя застенчивость
Нерешительность
И так далее. Читать дальше >>>

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ.

Читаем отзывы, узнаем, где купить, приобретаем, читаем и наслаждаемся!! :-))

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА

Про Это. Секс, интим, эротика

  Эротические и просто приятные ощущения от массажа. Кто что думает?
  Кому и какие снятся сны о сексе?
  Нравится ли вам делать минет?
  Мой муж тайком одевает мое белье
  Нет смазки во время секса. Помогите, не знаю что делать!
  Секс втроем
  Оргазм при анальном сексе
  Эректильная дисфункция у мужа
  Он очень долго не кончает...
  Испытываю только клиторальный оргазм
  Воздух ТАМ
  Не понимаю, почему муж не хочет секса...
  Мой мужчина - сексуальный лентяй!
  Запах любимого
  Мне постоянно хочется секса...
  Экстравагантные места для секса
  Секс и религия
  Имя для "младшего брата"
  У меня должен быть первый раз
  Парень мне намекнул, что хотел бы новенького попробовать в постели.
  Вагинальные шарики и упражнения Кегеля
  Секс в 15 не рано?
  Интимные игрушки
  Давать мало, давать редко, а главное - неохотно
  Первый раз, первый секс
  Как вернуть половое влечение?
  Как увеличить время оргазма?
  Эпиляция волос на лобке
  Преждевременная эякуляция
  Он сделал это!!! Неожиданный поступок!
  Родители! Что с ними делать?
  А как вы относитесь к женской мастурбации?
  Минет без секса
  "Жесткий" секс
  Зачем женатому мужчине любовница?
  Вопросы подросткового характера
  Лишение девственности: больно или нет?
  Исчез оргазм!
  Оральный секс
  Я за! А он - против!
  Прерванный половой акт, какова вероятность забеременеть?
  Вибраторы
  Измена любимому! Мифы и реальность.
  Пошлые высказывания и выкрики во время секса.
  Последнее время он не может кончить непосредственно от полового акта
  Секс в Древнем Египте
  Поза dogy stile? За или против?
  Поза "наездница". В чем секрет?
  Любовник - женатый!
  Такого маленького, я еще не видела!
  Интерес детей к вопросам секса
  Девушка - стесняется!
  Сколько раз вы занимались сексом?
  Мч заявил, что иногда, когда он во мне, почти ничего не чувствует!
  А у меня вот такой оргазм!
  Суперлюбовники. Какие они?
  Боль через интернет
  Так и не вошёл в меня.
  Помогите, я не хочу мужа...
  Помогите неопытной девушке.
  Анальный секс
  Контрацепция
  Много смазки
  Слишком много "смазки"
  Анилинкция. Ануслизинг.
  Как снять порно
  Первые оргазмы в сексе
  Поведение мужчины после секса.
  Бритве нет!
  Куннилингус. Как научить его делать ЭТО?
  Минет. Оргазм во время минета. Ваше мнение?!
  Секс, пара на пару
  Проблемы с сексом.
  Гиперсексуальность
  Меня тянет к случайным прохожим
  Муж отказывается от секса, заменяя его ласками
  Парень для куннилингуса
  Секс и любовь
  В очередной раз про измену
  Узкое влагалище. "У тебя там узко".
  А какими презервативами пользуетесь?
  Глубокий минет и анальный секс. Поделитесь опытом!
  Между нами девушками!
  Про куннилингус
  Любимые позы
  Мужская униформа
  Глубокий минет
  Любовь к женщине
  Как уговорить любимую девушку на куннилингус?
  Отвращение к члену. Или с чего начать знакомство.
  Порно-фильмы
  Секс втроем. Сексуальные эксперименты
  Фактор первого партнёра
  Как раскрепостить девочку?
  Я - ЛЕСБИЯНКА! А вам слабо признаться?
  Сексуальные фантазии с другими девушками
  Ни разу не испытала с мужчиной оргазма
  Очень больно в первый раз
  Болевые ощущения при сексе
  Боюсь секса
  Домашнее порно
  Чувствительность
  Тренировка вагинальных мышц
  Противозачаточные таблетки
  Что вы говорите мужчинам во время секса
  Отказ партнера от секса
  Ситуация кажется обычная – я хочу, он не хочет.
  Очень сильно возбуждает порно.
  Хочу начать половую жизнь.
  Лесбийская любовь. Как вы к ней относитесь?!
  Секс в машине, кто что думает?
  Все о куннилингусе!
  Воздержание от секса
  Сексуальные фантазии мужчин
  Больно... У моего мч очень большой член.
  Внезапный или незапланированный секс
  Порвался презерватив...
  Ролевые игры
  Секс без презерватива
  Может ли девушка полюбить парня и за что?
  Возбуждаюсь от видео и женских фотографий
  Проще быть без отношений...
  Тисканья и заигрыванья в метро.
  В какой позе легче достичь оргазма?
  Массаж простаты
  Как его удивить?
  Курьёзы во время занятий любовью
  Мы вместе не больше 2 лет, а страсти уже нет
  Первый секс
  О мужском удовольствии
  Ярина
  Беременность при использовании презерватива
  Интимный вопрос
  Обсуждаем: надо ли мужчинам брить половые органы?
  Сколько у вас было партнеров?
  Подскажите, как вернуть интерес к сексу
  Он занимается сексом молча
  Девушки, а вы что скажите? Каким должен быть секс для вас и сколько?
  Во время беременности муж охладел ко мне
  Мастурбация - нужен совет!
  Мой МЧ не хочет первый раз кончать в меня
  БДСМ
  О нижнем белье!
  Вес и секс
  Нет эрекции. Что делать?
  Виртуальный секс. Секс по телефону.
  Переходить ли уже к сексу или еще подождать?
  Не получается ЭТО сделать. Боль.
  Ваши эрогенные зоны
  Боль при сексе
  Муж потерял интимный интерес
  Что нас раздражает в мужчинах?
  Секс на первом свидании
  Секса у нас с ним нет!!! Чего-то там у него не получается!
  В 15 лет начать заниматься сексом. Скажите, рано или нет?
  Секс до брака? Мнения за и против
  Девственница, хорошо или плохо?
  Небольшая проблемка интимного характера
  Потеря невинности
  Ланьет
  Фантазии во время секса
  Когда он игнорирует...
  СЕКСУАЛЬНОСТЬ и НЕГАТИВНОСТЬ. Отрицательные мысли губят сексуальность.
  Секс по принуждению
  Либидо взыграло. И что делать дальше?
  Секс с последствием влюбленности
  С моим МЧ что-то не так, он не испытывает со мной оргазма.
  Помогите завоевать его снова!
  Секс и любовь... совместимы ли они?
  Очень хочу ласки
  Поза 69
  Вы считаете секс спортом?
  Стоит ли выходить замуж девственницей?
  Оргазм! Что это?
  Он не хочет секса, - говорит, что головная боль
  Комплексы в сексе
  Имплантаты в член. Спутники и шпалы.
  Про нас, про мужчин!
  Девственница, не подпускает к себе. Говорит - рано!
  Интимная эпиляция у мужчин
  Есть муж, ребенок. Но и не забывается прошлая любовь
  Ласки руками
  Секс во время беременности.
  Презервативы. Почему рвутся презервативы?!
  Когда мастурбирует мужчина
  Когда вам делают куннилингус
  Гармония сексуальных отношений
  Снимали вы на видео занятия сексом?
  КАК можно получить оргазм, при этом быть девственницей?
  Мастурбация
  Я не чувствую, когда он кончает
  Сексуальные желания и внешний вид во время беременности
  Хочет, но не стоит. Проблемы с эрекцией.
  Я не умею обращаться с девушкой, как ее возбудить
  Эротический сюрприз для него, как лучше все устроить?
  Что Вас возбуждает в мужчине?
  А если ОН - родной брат...
  Когда дети мешают сексу
  Вопрос для Милых Барышень и Искушённых Господ
  Не получаю оргазма от секса с ним
  Это измена или нет
  Во время секса думаю, побыстрее бы это закончилось
  Как и где вы знакомитесь с мужчинами
  Девушки, как вы считаете какой размер члена лучше.
  Шлепки по попке во время секса
  Анальный секс без боли
  Стриптиз
  "Хороший" минет при "плохом" исполнении
  Муж-фетишист
  ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ДНИ. Секс во время месячных
  Интересные статьи про секс
  Шесть нот сексуальной «аранжировки»
  Секс с бывшими
  Как вы думаете, расставаться или нет?
  Он очень быстро кончает...
  Когда лучше начинать половую жизнь?!
  Порно картинки
  Доверие к партнеру
  Торможу в самый ответственный интимный момент...
  Лишение девственности до начала половой жизни
  Грудь. Как сделать соски ярче?!
  Как вы относитесь к Плейбою?
  10 признаков того что вам нужен секс
  Сколько ему нужно, чтобы кончить?
  О ласках "его" руками
  Люблю его безумно, но хочу ужасно его друга
  Из-за сильной усталости нет желания... Что делать?
  Как достичь оргазма!
  Садо-мазо в сексе
  Милые девушки расскажите о ФРИКЦИЯХ!
  Мало спермы в презервативе
  Закоренелый холостяк-это плохо?
  Встречаемся неделю, но уже хотелось бы заняться с ним сексом
  Изменения ощущений?
  Предстоит первый раз, но я страшно боюсь беременности...
  Сколько времени нужно мужчине, чтобы восстановить силы после ЭТОГО?
  Мужчина в носках
  Почему мужчины любят нерожавших девушек
  Возбуждать? Я не умею...
  После родов секс уже не интересен
  Интимные игрушки во время беременности
  Стриптиз дома
  Интимный пирсинг. Пирсинг интимных мест
  Знакомство в Интернете для секса.
  Обаяние и сексуальность наготы, - ощущения, переживания, чувства.
  Препод достал домогательствами
  Если ты еще девственница и много катаешься на велосипеде…
  Хочу показать небо в алмазах

ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ!

С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книг
"Как похудеть, не отходя от жизни",
"Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" и
ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Васильева Наташа natashav@list.ru
и

Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов vvdm@peterlink.ru