Одна диета каждую неделю "LADY.forever"

Электровафельница «Сластена»: Вафельные трубочки по нескольким рецептам Популярный женский он-лайн журнал  "LADY forever" Еженедельная рассылка "Одна диета"   Дорогие читательницы нашего журнала! Представляем вам новый выпуск нашей рассылки. Надеемся, что вы найдете на нашем сайте много нового и интересного! В сегодняшней рассылке: Диета Бритни Спирс Бритни Спирс в диете придерживается нескольких правил: практически не употребляет сахар и сложные углеводы, после обеда старается не есть углеводную пищу, а отдает предпочтение белковой, не ест после восьми часов вечера. Правила диеты Бритни Спирс: в каждом  приеме пищи содержится 30% белков, 40% углеводов и 30% ненасыщенных жиров. Меню Завтрак: яичница из 4-х яичных желтков на оливковом масле + 1  виноградная кисть + 30 гр. тертого сыра + половина тоста из ржаного хлеба Обед: яблоко + 130 гр. креветок или мяса краба + листья салата + кусочек ржаного хлеба и 1-на чайная ложка легкого майонеза Полдник: 1 апельсин + 30 гр. твердого сыра Ужин: 150 гр. нежирного говяжьего мяса + нежирный тертый сыр + ¼ чашки фасоли + салат из лука, зелени, грибов, нарезанного помидора и чайная ложка оливкового масла. Диета не голодная, содержит достаточное количество витаминов, разнообразна - таким образом, ее можно придерживаться до достижения желаемого результата. В среднем уходит 3-4 кг в неделю. Все диеты можно найти на http://lady-forever.ru/publ/2   Сайт lady-forever.ru - это ежедневные новости о женщинах со всего мира, статьи о здоровье и красоте, диеты, советы по взаимоотношениям мужчины и женщины, биографии и самые интересные факты из жизни известных женщин, магия, заговоры, гадания, гороскопы и постоянно пополняемая библиотека! Добро пожаловать! Увлажняющее молочко с эффектом загара в ПОДАРОК от Ив Роше за любой заказ на сайте! Мгновенно увлажняет кожу и придает ей заметный естественный оттенок загара! Текстура с нежным ароматом и легким перламутровым блеском доставит Вашей коже истинное наслаждение! Будьте неотразимы вместе с Ив Роше! Вы хотите больше … свободы? скорости? пространства? стабильности? Возьмите выделенный сервер по цене обычного хостинга в Infobox! Мы снизили цену на VPS до 400 рублей в месяц! Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса Отказаться от получения данной рассылки: Нажмите и отправьте это письмо