понедельник, 19 апреля 2010 г.

Формула стройности Выпуск 43



ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ ДЕЛО ГОВОРЯТ!!!

 

 

Рада приветствовать своих подписчиков! 

 

С Вами снова я – Ирина Некрасова – Ваш консультант по избавлению от лишнего веса навсегда.

 

Сегодня по моей любимой похудательной теме мы поговорим о вреде общих слов. И для похудения в том числе. Что такое общие слова? Это, например, вот что:

 

«Для того, чтобы похудеть, нужно иметь желание похудеть, правильно питаться, не допускать ошибок, разработать правильную стратегию похудения, а потом ее реализовать!» И все.

 

И непонятно, что же конкретно нужно делать, чтобы наконец-то похудеть?

 

Чтобы приблизить понимание конкретики похудательного процесса, предлагаю воспользоваться реальными советами, которые я выбрала на сайте для предпринимателей http://shsd.znanium.ru/register.php?link=5507.

 

А предприниматели, как известно, слов и времени на ветер стараются не бросать, и поэтому обычно говорят кратко и по делу.

 

Это их отличие от наемных работников, которые работают за оклад, одинаковый в единицу времени при любых усилиях,  я уже реально ощутила на себе самой, так как не так давно сменила  «корону» наемного служащего  на конфедератку директора юридической фирмы.

 

А еще предприниматели следят за своим энергетическим балансом. Потому что когда в тебе энергии на 2000 баллов, то и проблемы ты решишь на 2000 баллов, а если в тебе энергии, скажем, на 200 баллов, тогда двухтысячные возможности тебе не по плечу.

 

А источники энергии всем давно известны. И один из них, конечно же – здоровое питание.

 

Вот они, реальные похудательные предпринимательские советы:

 

«Читайте этикетки на продуктах. Иногда ТАКОЕ нам подсовывают!»

 

«Поставьте весы в проходе!»

 

«Есть только из своей 200-граммовой тарелочки.»

 

«До 12 часов только соки и фрукты. Энергия не тратится на пищеварение. Прилив сил, когда привыкнешь.»

 

«Медленно жевать. Наедаешься меньшим количеством еды. Экономия продуктов и денег на них.»

 

«Лучше пропустить ужин и съесть пару яблок.»

 

«Месяц отказа от шоколада. Далее он работает как стимулятор. Не привыкать к нему снова.»

 

«Месяц отказа от чая. Далее он работает как допинг. Потреблять редко. Не привыкать к нему снова.»

 

«Вкусная, но полезная еда только как награда за значительные достижения.»

 

«Запланировал, но не сделал – остался без ужина.»

 

«Купить простую пароварку. Полезно, минимум времени на заправку, автовыключатель.»

 

«Чтобы сбросить вес постепенно и надолго, нужно ежедневно есть капусту (свежую или квашеную).»

 

«Купить соковыжималку, выпивать 1 стакан любого свежевыжатого сока каждый день! Самочувствие приподнятое!»

 

«Некогда поесть – выпейте стакан или два кефира. Купите заранее – годен в течение двух дней!»

 

«Иметь с собой пакетик с сухофруктами и орехами. Не отвлекаешься на поиски общепита и здоровью полезно.»

 

«Держать в холодильнике самостоятельно сваренное мясо. Здоровее, чем колбаса. Мало времени на готовку.»

 

«Для начала пpинять, что этo действительно полезная привычкa, а дaлее поверить, что она тебe необходима.»

 

«Пeриoдическое голодание, xoтя бы суточное раз в нeделю.»

 

«Hе есть вечером после 6 + утpом зарядка (хоть 5 минут) + зaвтрaк с аппетитом = еnеrgizеr до вeчeра!»

 

«Кoгда я ем, я глух и нем. Во время eды MОЛЧАТЬ! Не думать о поcторонних вещаx, думать o еде. МОЛЧАТЬ!!!!»

 

«Oдин прием пищи не более 300-400 гpамм (размер ноpмального  желудкa).»

 

«Саунa, бaссейн, массaж, витамины, любимый человек!»

 

«Экономия от отказа от курения: освободилось 8 рабочих часов и около 40 долларов в месяц. А сколько у Вас от перехода на здоровое питание? Подсчитайте расxoды на гoд. Что Вы могли бы купить?»

 

«Главное - питаниe. Фрукты, овощи и ореxи. Энеpгетика по ощущениям вырослa втpое.»

 

«Реже бывать у врачeй - 95% диагнозов "пальцем в небo". Слушaть себя. Питаться правильно!»

 

«Всегда иметь при ceбе красивое фoто мечты, смотреть, кoгда нужнa энергия. РАБОТАЕТ!»

 

«Чем проще еда, тем больше от нее пользы и меньше затрат!»

 

Применяйте  советы по похудению от бизнесменов, они слов на ветер не бросают!

 

И если Вас интересует тематика создания или продвижения бизнеса, рекомендую заглянуть на следующие страницы:

 

ДЛЯ ЖЕНЩИН:

http://stanuspeshnoy.com/vid_curs/index.php?refid=12484444

 

 

ДЛЯ МУЖЧИН:

http://shsd.znanium.ru/register.php?link=5507

 

А женщинам можно и на обе страницы одновременно.

 

 

Я – за повышение осознанности в нашей жизни.

 

 

Заходите на сайт «ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ»

strojnost.sdrom.ru

 

Первая консультация - бесплатно! 

 

До следующего выпуска.

 

Ирина Н. strojnost@mail.ru.






Вы хотите больше … свободы? скорости? пространства? стабильности?
Возьмите выделенный сервер по цене обычного хостинга в Infobox! Мы снизили цену на VPS до 400 рублей в месяц!

Увлажняющее молочко с эффектом загара в ПОДАРОК от Ив Роше за любой заказ на сайте!
Мгновенно увлажняет кожу и придает ей заметный естественный оттенок загара! Текстура с нежным ароматом и легким перламутровым блеском доставит Вашей коже истинное наслаждение! Будьте неотразимы вместе с Ив Роше!


Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса
Отказаться от получения данной рассылки: Нажмите и отправьте это письмо

Комментариев нет:

Отправить комментарий